التفاح وبعض من فوائده

التفاح وبعض من فوائده

التفاح وبعض من فوائده

هناك العديد من فوائد التفاح في الأيام العادية وبالتالي فهناك العديد ايضا من فوائد التفاح في السحور . فهل تعلم أن تفاحة علي السحور تساعدك علي منع الشعور بالعطش في صيام اليوم التالي ، كما يُعد التفاح من أفضل انواع الفاكهة التي يُمكنك تناولها علي السحور في شهر رمضان الكريم نظراً لاحتوائها علي العديد من الفوائد الصحية لجسم الصائم خلال شهر رمضان، ولمعرفة تلك الفوائد كل ما عليك قراءة هذا المقال.

العناصر الغذائية التي توجد في التفاح:

 يحتوي التفاح علي مضادات الأكسدة ، والبكتين ، والمركبات الفينوليه ، ويحتوي علي نسبة عالية من الألياف الغذائية ويحتوي علي السكريات والبروتينات والكربوهيدرات .

كما يحتوي التفاح علي العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ ، ب ، ج ، ويحتوي علي مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم ، والبوتاسيوم والصوديوم .

تلعب كل هذة العناصر الغذائية دوراً هاماً للحفاظ علي الصحة .

 

 

التفاح وبعض من فوائده
التفاح وبعض من فوائده

 

فوائد التفاح في السحور

من فوائد التفاح ساعد علي الهضم :

واحد من أهم فوائد التفاح يساعد التفاح علي الهضم بسبب محتواه من الألياف حيث أن يساعد علي زيادة حركة الأمعاء ، فهو يقي الصائم من الإمساك والإسهال ومتلازمة القولون العصبي واضطرابات المعدة الأخري ، كما تحفز الألياف إفراز العصارة المعدية لضمان الإمتصاص الكامل للعناصر الغذائية ، كما أنه يساعد علي التخلص من الكوليسترول الزائد من الأوردة والشرايين مما يُحسن من صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

من فوائد التفاح يحتوي علي البريبيايوتكس :

يحتوي التفاح علي البكتين وهو نوع من الألياف والذي يعمل كبروبيوتيك ، يساعد البكتين علي تحسين أداء البكتريا التي تعيش في الأمعاء الغليظة ، يعمل التفاح علي تحفيز عملية التمثيل الغذائي داخل الجهاز الهضمي وتعزيز البكتريا النافعة في القناة الهضمية ، مما يؤدي إلي تحسين الصحة عن طريق امتصاص العناصر الغذائية والقضاء علي البكتريا الضارة والسموم.

من فوائد التفاح  مفيد لمرضي الأنيميا وفقر الدم:

التفاح مصدر غني بالحديد ، فهو يعمل علي زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء كما أنه يزيد من الدورة الدموية في الجسم ، لذلك فتناول ثمرة من التفاح علي السحور مفيد جداً لمرضي الأنيميا وفقر الدم .

التفاح مفيد لمرضي مرض السكري :

يحتوي التفاح علي مركبات متعددة الفينول التي تعمل علي السيطرة علي نسبة السكر في الدم حيث أنها تعمل علي الحد من امتصاص الكربوهيدرات في الجسم ، كما تعمل المركبات متعددة الفينول علي علي تقليل امتصاص الحلوكوز في الجهاز الهضمي وتحفز إطلاق الأنسولين من البنكرياس وهو هرمون ضروري للحفاظ علي مستوي السكر في الدم ،كما تعمل المركبات متعددة الفينول علي تحفيز مستقبلات الأنسولين علي الخلايا في جميع أنحاء الجسم والتي تعمل علي تسريع إزالة السكر من مجري الدم وتوصيله إلي خلايا الجسم لتقوم بعملية التمثيل الغذائي والأداء السليم لأعضاء الجسم .

التفاح مفيد لمرضي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم :

تساعد الالياف القابلة للذوبان التي توجد في التفاح علي خفض مستوي الكوليسترول في الجسم ، مما يحمي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يؤدي تناول تفاحة كل يوم علي السحور في شهر رمضان علي خفض الكوليسترول الضار بنسبة 23% وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد بنسبة 4% .

من فوائد التفاح الحفاظ علي الوزن خلال شهر رمضان المبارك :

يعمل التفاح علي تسريع عملية التمثيل الغذائي فلا يكتسب الجسم السعرات الحرارية الإضافية المستهلكة بعد تناول التفاحة فيتم حرقها بشكل أسرع أو قد لا يمتصها الجسم علي الإطلاق ، فهو مناسب للأشخاص الذين يريدون عدم زيادة وزنهم خلال شهر رمضان الكريم .

 

التفاح وبعض من فوائده
التفاح وبعض من فوائده

 

 

 

التفاح منع الجوع خلال الصيام :

تحتوي التفاحة علي نسبة كبيرة من الماء والألياف الصناعية التي تزيد من إحساس الشبع وتقلل من شعور الصائم بالجوع في اليوم التالي .

التفاح تنظيف الكبد:

تساعد الفيتامينات والمعادن والألياف التي توجد في التفاح علي طرد جميع السموم من الكبد.

من فوائد التفاح انه مفيد لمرضي البواسير والإمساك المزمن:

تساعد الألياف الوفيرة التي توجد في التفاح علي منع الإصابة بالإمساك وتخفيف الضغط الزائد أثناء عملية الإخراج وبالتالي فهي تساعد علي تخفيف البواسير.

من فوائد التفاح انه مفيد لمرضي ارتفاع ضغط الدم ومرضي القلب :

يساعد التفاح علي التقليل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والعديد من أمراض القلب الأخري ، حيث أنه يحتوي علي مركبات مضادة للأكسدة كما يعمل علي خفض الضغط علي الأوعية الدموية وبالتالي يخفض ضغط الدم.

التفاح يعمل على زيادة التركيز أثناء الصيام .

يعمل التفاح علي زيادة كمية الأستيل كولين التي توجد في المخ والتي بدورها تحسن من عملية التركيز والقدرة علي حل المشاكل وتحسين الذاكرة.

التفاح مفيد لمرضي أزمات الربو التنفسي :

يحتوي التفاح علي بعض الخصائص المضادة للالتهابات التي بجورها تقوم بحماية الجسم من أزمات الربو التنفسي كما انه يقوي من الجهاز المناعي.

من فوائد التفاح  العناية بصحة الفم والأسنان:

تناول التفاح يساعد في تنظيف الأسنان واللثة ، عندما تأكل تفاحة تقوم الألياف التي توجد بها علي تنظيف الأسنان ، كما أن الخصائص المضادة للبكتريا التي توجد في التفاح تحمي الجسم من البكتريا والفيروسات ، كما يحفز التفاح إفراز اللعاب ( مركب قلوي) وبالتالي يقلل من قدرة البكتريا علي التكاثر والنمو في الفم .

التفاح مفيد لمرضي الروماتيزم :

يحتوي التفاح علي مركبات مثل الميرستين والكورستين التي تعمل علي تقليل الالتهابات مثل حالات التهاب المفاصل الروماتيدي والنقرص ، لذلك تناول تفاحة علي السحور مفيد لمرضي الروماتيزم .

التفاح مفيد لمرضي مشاكل العيون والنظر :

يساعد التفاح في منع حالات كثيرة مثل المياة البيضاء علي العين واعتام عدسة العين حيث انه يحتوي علي الفلافونيد ومضادات الأكسدة التي تمنع الاكسدة في العين .

من فوائد التفاح العناية بالجلد :

يحتوي التفاح علي العديد من المركبات المضادة للأكسدة التي تعمل علي محاربة الجذور الحرة في خلايا الجلد ، والتي ترتبط مباشرة بظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، والتجاعيد العمرية ، كما أن التفاح يعمل علي ترطيب الجلد خلال شهر رمضان وحمايته من الجفاف مما يزيد من نضارتها وحيويتها .

كما يعمل التفاح أيضاً علي زيادة الدورة الدموية التي تحافظ علي صحة الجلد ، حيث أنها تعمل علي تحفيز تجديد الخلايا ، وإصلاح الخلايا التالفة والمتضررة ، كما انه يعمل علي الوقاية من حب الشباب ، وتوجد العديد من مستحضرات التجميل التي يتم إدخال التفاح في صناعتها التي تزيد من نضارة البشرة وحيويتها عند تطبيقه موضعياً .

 

 

التفاح وبعض من فوائده
التفاح وبعض من فوائده

 

التفاح يحمي المعدة من الأدوية مضادة للالتهاب الغير الستيرودية :

يحتوي التفاح علي الكاتشين وحمض الكبورجينيك علي حماية بطانة المعدة من الإصابة بسبب الأدوية المضادة للالتهاب الغير ستيرويدية ( NSAIDs ) ، وهذة الفئة تندرج تحت الأدوية المسكنة للآلام والمضادة للالتهابات التي قد تؤثر علي جدار وبطانة المعدة .

التفاح مفيد لمرضي المرارة :

يُعد التفاح مصدر غني لمركب البكتين الذي يعمل علي السيطرة علي الكوليسترول الزائد في الجسم ، حيث يؤدي الكوليسترول الزائد في الجسم إلي تكون حصي المرارة.

التفاح مصدر غني لفيتامين C :

يُعد التفاح من أحد المصادر الهامة لفيتامين C حيث توفر تفاحة واحدة كبيرة للرجال حوالي 11% وللنساء 14% من حصتهم اليومية الموصي بها من فيتامين C ، يعمل فيتامين C علي زيادة مناعة الجسم ضد العدوي والأمراض ، كما يعمل حمض الأسكوربيك الذي يوجد في التفاح علي تكوين الكولاجين الذي يمد البشرة بالعديد من الفوائد لصحتها ونضارتها وأن تكون أكثر حيوية وجمال .

من فوائد التفاح انه مفيد لمرضي البواسيير :

يحتوي التفاح علي كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تزيد من حركة الأمعاء وتمنع الإصابة بالإمساك فيقوم التفاح بتخفيف الضغط الزائد أثناء عملية التبرز وبالتالي فهو يساعد في علاج وتخفيف الألم الناتج عن البواسيير .

تنظيف الكبد احد اهم فوائد التفاح  :

تعمل الفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية التي توجد في فاكهة التفاح علي طرد جميع السموم من الكبد مما يجعله أكثر صحة ومحمي من الإصابة بالفيروسات والأمراض .

حماية الشعر من فوائد التفاح الرائعة  :

يمد التفاح الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ علي صحة الشعر ، حيث أن الشعر من أكثر الأشياء التي تتأثر بالصيام ومنع تناول الطعام والمشروبات حيث قد يصاب بالجفاف ويصبح أكثر بهتاناً ، ولكن الحرص علي تناول تفاحة علي السحور  يساعدك علي الحفاظ علي جمال وصحة شعرك .

ومن الجدير بالذكر أيضاً : أنه من الممكن تطبيق عصير التفاح الطبيعي مباشرة علي فروة الرأس حيث أنه يمنع الإصابة بقشرة فروة الرأس كما أنه يعطي الشعر مظهراً لامعاً وصحياً كما انه يعمل كمكيف جيد للشعر وفروة الرأس .

في النهاية بعد أن تعرفنا معاً علي الفوائد الصحية المدشة التي تحدث لك ولجسمك بعد تناول تفاحة واحدة علي وجبة السحور في شهر رمضان الكريم ، ننصحك بالحرص دائما علي تناول التفاح بإنتظام حتي تستفيد من فوائدة الصحية.

افضل الحيل والنصائح المنزلية

افضل الحيل والنصائح المنزلية

افضل الحيل والنصائح المنزلية

 

 

 

 

افضل الحيل والنصائح المنزلية
افضل الحيل والنصائح المنزلية

 

هناك امور عديدة تحدث في البيت قد تتطلب ردة فعل فورية لمعالجتها، هذه الامور قد تكون مزعجة او حتى طارئة. اليك مجموعة نصائح منزلية مفيدة تفيدك في معالجة الامور

اليكم مجموعة من أفضل النصائح المنزلية التي يمكن ان تفيد ربة المنزل، وتمكنها من الاستعانة بالأدوات والمكونات الموجودة في المنزل لمعالجة بعد الأمور التي يمكن ان تحدث لنا ولأطفالنا اثناء تواجدنا في المنزل. ومن هذه الامور إزالة البقع من الملابس او التخلص من الروائح المزعجة ، وكذلك  معالجة التسمم ولدغات الحشرات.  فدعونا نتعرف عليها وأتمنى ان نستفيد جميعا من تلك النصائح والعمل بها.

نصائح منزلية مفيدة 1 إزالة البقع من الملابس : هناك الكثير من الطرق التي تمكننا من إزالة البقع العالقة بالملابس وخاصة إذا كانت تلك البقع لا يمكن ازالتها حتى بعد غسلها. سوف نقوم بتوضيح أنواع البقع الشائعة وكيفية إزالة كل نوع:

إزالة بقع الشاي والقهوة إذا أصاب ملابسنا بقع شاي او قهوة فيجب علينا الإسراع بوضع الماء عليها حتى نقوم بتخفيف الأثر الذي يمكن ان يتركه على الملابس وخاصة إذا كانت الملابس بيضاء فكما نعلم فإن بقع الشاي والقهوة في الغالب تترك أثر لون على الملابس حتى بعد غسلها. كما يفضل نقع الملابس في الماء لمدة نصف ساعة مع إضافة القليل من الخل فكما نعلم ان الخل مفيد جدا في إزالة الكثير من البقع ثم بعد ذلك نقوم بوضعها في الغسالة وغسلها بصورة طبيعية وسنلاحظ إزالة البقع نهائيا. إزالة بقع الحبر : يمكن استخدام قطعة قطنية مبللة بالقليل من الخل ومسح مكان البقعة. كما يمكن أيضا فرك البقع باستخدام ملح الطعام وعصير الليمون. ولضمان أفضل نتيجة يمكن نقع الملابس في اللبن الرائب لمدة ساعة ثم غسلها في الغسالة وسنلاحظ إزالة اللون نهائيا.

إزالة بقع الصدأ : يمكن استخدام بكربونات الصوديوم ووضعها على البقعة مباشرة ثم نقوم بفرك البقعة بإضافة القليل من الماء الساخن وعصير الليمون وتركها لمدة نصف ساعة ثم غسلها في الغسالة سنلاحظ اختفاء البقعة نهائيا. لكن ان لم تزل البقعة نهائيا يمكن تكرار التجربة الى ان تزول البقعة نهائيا. إزالة العلكة : لإزالة العلكة الملتصقة بالملابس نقوم بفركها بقطعة من الثلج حتى تزول نهائيا. فكما نعلم ان الثلج يعمل على زيادة صلابة العلكة مما يسهل من عملية ازالته. 2 إزالة الروائح : هناك الكثير من الطرق لإزالة الروائح الكريهة فمشكلة الرائحة من أكثر المشاكل  التي تواجه ربات المنزل لذلك سنقدم لكم وصفات طبيعية لإزالة تلك الروائح فلنتابع سويا : إزالة رائحة السمك : لإزالة رائحة السمك من الايدي وضع بعض القرنفل المطحون وفركه باليد ثم غسل اليد بالصابون وتكرار التجربة الى ان تزول الرائحة نهائيا. وبالنسبة لإزالة الرائح من المنزل يمكن وضع حبيبات القرنفل في ماء مغلي ونشر بخار المزيج في كافة ارجاء المنزل وسنلاحظ ان الرائحة تزول بالتدريج. إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة : نقوم أولا بالبحث عن مصدر تلك الرائحة وازالته ثم نقوم بغسل مكان الرائحة ثم نقوم بوضع قطعه من الفحم داخل الثلاجة لإزالة ما تبقى من الرائحة. كما يمكن وضع شرائح من الخبز بدلا من الفحم وسنلاحظ انه يقوم بامتصاص الرائحة أيضا. إزالة رائحة البصل : للتخلص من رائحة البصل من الايدي نقوم بفركها ببعض القهوة المطحونة لمدة دقائق.

 

 

 

افضل الحيل والنصائح المنزلية
افضل الحيل والنصائح المنزلية

 

كما يمكن أيضا نقع الايدي في منقوع الشاي الأخضر فهو من أفضل الحلول لتخليص الايدي من رائحة البصل نهائيا. ولإزالة رائحة البصل من الفم نقوم بمضغ البقدونس الأخضر. او يمكن أيضا شرب الشاي الأخضر للتخلص من رائحة الفم. إزالة رائحة الأحذية : للتخلص من رائحة الأحذية الكريهة نقوم بوضع الأحذية في مكان مشمس ثم نقوم برش الأحذية بالقليل من بكربونات الصوديوم فهي تعمل على إزالة الروائح والرطوبة من الأحذية كما يفضل وضع القليل منها قبل ارتداء الأحذية مباشرة حتى لا تظهر الرائحة مرة أخرى. 3 معالجة التسمم ولدغات الحشرات : سوف نتعرف على أفضل الطرق التي يجب اتباعها لو تعرض أحد افراد الاسرة للتسمم او للدغات الحشرات وذلك حتى نخفف من أضررها مؤقتا قبل التوجه بالمصاب الى المستشفى. معالجة لدغات الحشرات : يمكن معالجة بعض لدغات الحشرات كالناموس بمسح مكان اللدغة بالقليل من الخل للتخفيف من حدة اللدغة. كما يمكن استخدام معجون الاسنان ووضعه على مكان اللدغة فهو يعمل على الحد من التهاب لدغات الحشرات. اما إذا كانت اللدغات من حشرات سامة فيفضل ربط مكان الجرح جيدا للحد من انتشار السم في باقي أجزاء الجسم ثم اخذ المصاب مباشرة الى المستشفى. معالجة التسمم الغذائي : هناك الكثير من الطرق التي يمكن ان تحد من التسمم الغذائي مثل العسل فالعسل من أفضل الطرق التي نستخدمها للحد من اثار التسمم فيفضل مزج العسل مع الماء او الحليب واعطائه للمصاب بالتسمم. كما يمكن غلي القرفة في الماء المغلي ثم تصفيتها ومزجها مع العسل واعطائها للمصاب فهي أيضا تعمل على التخفيف من اثار التسمم ثم نقوم بمصاحبة المريض الى المستشفى.

طرق لتنظيف الكنب

هل لديك طريقة للتخلص من الناموس

هل لديك طريقة للتخلص من الناموس

 

 

 

 

هل لديك طريقة للتخلص من الناموس
هل لديك طريقة للتخلص من الناموس

 

الطقس الحار الرطب هو دعوة للبعوض او الناموس لاقامة منزله في بيوتنا. ماهي أفضل الطرق من اجل التخلص من البعوض في المنزل ولحماية نفسك من منه اي الناموس ولدغاته

الكثير لا يهتم بالبعوض وتكاثره، فمن المعروف لدي الكثير أن البعوض او الناموس لا يقدم أي وظيفة، ولكن على العكس فلدغة البعوض تسبب الألم بالإضافة إلى الإصابة ببعض التحسس، كما أنه يتسبب في ظهور مرض الملاريا الذي تسبب في وفاة الملايين كل عام، بالإضافة إلى الفيروسات الأخرى التي يسببها لدغة البعوضة، ولذلك لا بد من تجنب لدغة البعوض لأنها تقم بنقل المرض إلى البشر. الطقس الحار الرطب الذي تتميز به معظم بلداننا العربية هو دعوة للبعوض او الناموس لاقامة منزله في بيوتنا، وخاصة في موسم الصيف الحار، فهل تشعر ان البعوض او الناموس يجعل وقتك لا يطاق احياناً؟ ، هناك ادلة تدل على ان البعوض يستهدف بعض الناس اكثر من غيرهم، ولكن في نهاية المطاف نحن جميعا في خطر لدغات البعوض. لذلك ما هي أفضل الطرق من اجل التخلص من البعوض في المنزل ولحماية نفسك من البعوض او الناموس ولدغاته ؟

التخلص من البعوض : كيف تحمي نفسك من البعوض ؟ اليكم كيفية منع لدغات البعوض 1 إمساك البعوض في الهواء محاولة إمساك البعوض في الهواء او التلويح بيديك وتحريكهما يمسناً ويساراً لا تفلح كثيرا في القضاء على البعوض في المنزل، ولكنها تفيد في إعطاء إنذار إلى البعوض إن كان على شكل فردي في الابتعاد عن هذا المكان .
2  شد العضلات إن شعرت بتواجد البعوضة على أحد أجزاء جسدك فحاول أن تقم بشد عضلات يدك جيدا ومن ثم قتل البعوض، والأفضل أن تقم بشد عضلات بشكل أكبر فستجد البعوضة قد ماتت وذلك نتيجة لشد الدم المتدفق من العضلة . 3 طارد للبعوض هناك بعض الأدوية المخصصة لرشها على الجزء المكشوف من جسدك، وتقم تلك المادة المتواجدة بطرد البعوض وعدم اقترابه من جسدك . ويفضل استخدام طارد البعوض مع الأطفال لحمايتهم من لدغات البعوض التي ربما تسبب الكثير من الأمراض خاصة أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وخاصة أنهم ذوات مناعة ضعيفة . ويفضل مع الأطفال الرضع وقع قطعة من الشاش فوق أجسادهم قبل وضع طارد الناموس وذلك لمنع تواجد المواد الكيميائية المتواجدة بطارد الناموس علي أجسادهم وهم في تلك السن الصغيرة . كما أنه يجب الحذر من الإصابة ببعض الحساسية نتيجة لاستخدام طارد البعوض فوق الجلد، فلا بد لمصابي الحساسية بإستشارة طبيب قبل البدء في استخدام طارد البعوض فوق الجلد. 4 ارتداء أكمام طويلة يفضل ارتداء الأكمام الطويلة عند الخروج في أحد الأماكن المفتوحة بالإضافة إلى الأماكن المتواجد بها الأشجار والزرع كالحدائق، فتلك الأماكن تحتوي على الكثير من البعوض المستوطن في تلك المناطق . 5 الابتعاد عن مناطق البعوض من المعروف أن هناك بعض المناطق التي ينجذب إليها البعوض ويتكاثر بها، ويفضل الابتعاد عن التواجد في تلك المناطق، فالبعوض يتواجد بكثرة في الحدائق ومع الأشجار، بالإضافة إلى تواجده في بكثرة عند تواجد مياه راكدة، ويفضل الابتعاد عن تلك المناطق بقدر الإمكان .

 

 

 

هل لديك طريقة للتخلص من الناموس
هل لديك طريقة للتخلص من الناموس

 

الصاعق الكهربائي لا يفضل استخدام صاعق كهربائي للتخلص من الناموس، فالكثير يلجأ إلى شراء الصاعق واستخدامه في المنزل، ولكن يتسبب الصاعق في الكثير من الأمراض، فالصاعق الكهربائي يتسبب في إصدار ثاني أكسيد الكربون والذي يعتبر من المواد السامة والمسببة للأمراض، فبذلك يعتبر الفرد تسبب في ضر نفسه بشكل أكبر  من لدغة البعوض . 7 الناموسية يفضل النوم فوق سرير يتواجد به ناموسية، فالناموسية تساعد في حمايتك  أثناء النوم وعدم اقتراب أي بعوضة من جسدك، كما يعضل دوما استخدامها مع الأطفال لحمايتهم أثناء النوم من لدغات البعوض . ولا بد من الحذر من خروج أي جزء من الجسد خارج الناموسية، لأن ذلك سيتسبب في دخول البعوض إلى الناموسية . 8 الملابس الثقيلة لا بد من الابتعاد عن ارتداء أي ملابس ثقيلة أثناء ارتفاع درجة حرارة الجو كما أنه لا بد من الابتعاد عن أن يبقى جسدك حارا، فالبعوض ينجذب بشكل كبير إلى الحرارة وكلما زادت حرارة جسدك كلما انجذب البعوض إليك بشكل كبير، ولذلك حاول دائما أن تبقي جسدك باردا . هذه كانت نصائح للمساعدة على  التخلص من البعوض او حماية نفسك من لدغاته ! آمل أن تبقوا بدون لدغات الناموس هذا الصيف!

طريقة لعمل ماء الورد منزلياً

طريقة لعمل ماء الورد منزلياً

طريقة لعمل ماء الورد منزلياً

 

 

 

طريقة لعمل ماء الورد منزلياً
طريقة لعمل ماء الورد منزلياً

 

 

صناعة ماء الورد في البيت بدل من أن تشتري القليل جدًا من ماء الورد وبسعر باهظ الثمن، مع عدم التأكد من تركيز المادة. فهناك طريقة جيدة جدًا تستطيعي من خلالها أن تصنعي ماء الورد في المنزل. وذلك باستخدام أدوات بسيطة جدًا مثل (الورود الطبيعية ويمكن أن تشتريها أو تقطفيها بنفسك لو كانت لديكي حديقتك الخاصة. إناء سيراميك، وإناء زجاجي يحتمل الحرارة، ومدق لسحق بتلات الورود).

طريقة صناعة ماء الورد في المنزل أولًا: إن كنتِ ستقطفين أنتِ الورود بنفسكِ، فيجب أن تكون الورود طازجة وغير معرضة لأشعة الشمس حتى تحتفظ بنضارتها وسوائله ورائحتها. لذلك أفضل وقت لعملية القطف هو الفجر، حين تتفتح البتلات وفي نفس الوقت لم تتعرض للشمس. بعد ذلك تُقسم الأزهار إلى مجموعتين بالتساوي، ويتم قطف بتلات المجموعة الأولى من الأزهار ووضعها في المدق لسحق هذه البتلات حتى تخرج السوائل الداخلية لها. ثم يتم إخراج البتلات من المدق ووضعها في إناء السيراميك لمدة ثلاث ساعات ويُغطى الإناء. بعد ذلك يتم قطف بتلات المجموعة الثانية للزهور، ويتم أضافه البتلات إلى إناء السيراميك على البتلات القديمة، ويتركون في الإناء لمدة 24ساعة. بعد ذلك، تُنقل البتلات بالإفرازات والسوائل التي خرجت منها إلى إناء زجاجي ويتم غليها على نار هادئة. أثناء الغليان ستُخرِج السوائل رغوة، عليك أن تزيل هذه الرغوة أولًا بأول حتى تنتهي. وهنا يجب أن تغلق النار، وتبدأ في تصفية السائل عن طريق وضع شاش عريض فوق إناء زجاجي أخر نظيف جدًا، حتى تحدث عملية فلتزه للزيت الناتج من الشوائب وبقايا البتلات. ثم يُغلق الإناء الزجاجي ويتم تركه ليأخذ درجة حرارة الغرفة ومن ثم يُحفظ في الثلاجة. يجب أن تلاحظ أننا لم نضع ماء الورد في إناء معدني لأنه يتفاعل مع المعادن. طريقة صنع ماء الورد المقطر هناك طريقتين في صناعة ماء الورد بطريقة التقطير، الأولى هي الطريقة المنزلية والثانية الطريقة المعملية. وسنبدأ بالطريقة المنزلية لأنها الأسهل. عن طريق إحضار بتلات الزهور الطازجة، ووضعها في إناء زجاجي. ثم تحضر 2 لتر ماء مقطر أو مفلتر، وتضعه في إناء أخر على النار ليصل إلى مرحلة الغليان. ثم تسكب الماء المغلي في الإناء الذي يحتوي على بتلات الزهور، وتضع الغطاء على الإناء، وتتركه ليبرد. بعدما يبرد ترشح الماء عن طريق شاش، وهكذا أصبح لديك ماء ورد مقطر. الطريقة الأخرى في صناعة ماء الورد بطريقة التقطير المعملية، وهذا لعمل كميات كبيرة جدًا. عن طريق وضع مقدار ثلاثة أو اثنان كيلوجرام من البتلات في إناء جهاز كبير جدًا، يحتوي على ماء مقطر. ومن الأعلى توجد أنبوبة زجاجية تأخذ البخار الناتج من عملية الغليان وتكثفه إلى ناحية أخرى في إناء زجاجي صغير يستقبل قطرات ماء الورد المتكثفة من عملية الغليان، والتقليب في الناحية الأخرى. ولكن ماء الورد هذا يكون ثقيل ويحتاج إلى التخفيف بخلاف

طريقة لعمل ماء الورد منزلياً
طريقة لعمل ماء الورد منزلياً

ماء الورد المقطر المنزلي الصالح للاستخدام فورًا. صناعة ماء الورد للشرب قد يستغرب البعض من فكرة شرب ماء الورد، لكن في الحقيقة ماء الورد له فوائد صحية كثيرة جدًا. مثل أنه يتحكم في تفتح المسام بطريقة منتظمة ويقلل التجاعيد، مما يجعل الوجه نضرًا وشابًا. أيضًا يعمل كمضاد للبكتريا، ولو وضع على كوب من اللبن بنسبة قليلة جدًا يعمل على تقليل التوتر العصبي. يزيد من قيمة المشروبات والأكلات الغذائية، يقوم بترطيب العين الجافة، يساعد في التخلص من أثار حب الشباب. كلها فوائد عظيمة جدًا. ولكن قبل أن تشرع في استخدامه يجب عليك أن تعرف معلومة جيدة، وهي أن هناك ماء ورد مقلد عن طريق تخفيفه بالماء، وهذا النوع قد لا يأتي بالثمار المرجوة. لذلك يحبذ أن تحضره أنت في المنزل. طريقة عمل ماء الورد للشرب يمكنك أن تحضر قدر من بتلات الورد المقطوفة توًا، ويفضل أن تكون لورد رائحتها نفاذة وجميلة لتحصل على نتائج جيدة. بعد ذلك احضر إناء زجاجي يتحمل درجة الحرارة، وعبئه بالماء كيفما تشاء، بشرط أن تكون النسب هي ثلاثين بتلة لكل كوب ماء. ولك أن تحدد الكمية حسب راحتك. قبل أن تخلط أي شيء يجب أن تهرس البتلات بحيث تصبح ناعمة، ومن الممكن أن تضعها في الخلاط الكهربائي وتفرمها. بعد ذلك تضع الورد المفروم بالعصارة الناتجة منها في الماء ونقوم بغليه لمدة 10 دقائق، حتى تتداخل العصارة مع الماء ليصير لونهما يميل إلى البني. ومن ثم تقوم بترشيح الناتج وتحتفظ به في الثلاجة لتشرب منه بمقادير متوازنة متى أردت. تأثير ماء الورد على بشرة الوجه ماء الورد يعطي نتائج مذهلة جدًا إذا اُستخدم للوجه، وخصوصًا للذين يعانون من البشرة الدهنية. فاستخدام ماء الورد يساهم جدًا في غلق المسامات المتفتحة ويعمل كبديل عن التونر. خصوصًا لو اُستخدم بعد استعمال الغسول صباحًا أو مساءً. أيضًا يفتح البشرة الداكنة من أثر الشمس، وينقيها ويجعلها نضرة جدًا. طريقة استعمال ماء الورد للوجه أولًا مزيج تفتيح بشرة الوجه وإزالة النمش وهو مزيج فعال جدًا ويتكون من ملعقة نشا، وملعقة حليب بودر، وملعقة صغيرة زيت لوز، ويوضع عليهم ماء الورد حتى يصير قوام هذه المكونات متماسك قليلا. ثم يوضع على الوجه في صورة قناع للوجه لمدة ربع ساعة، ثم يشطف الوجه جيدًا بالماء. مرة واحدة كل أسبوع. ثانيًا مزيج علاج الحساسية والحكة وذلك عن طريق وضع ماء الورد على القليل من السكر المطحون الناعم. ويتم وضعه على الجلد الذي يعاني من الحساسية. ولكن يجب أن يتجنب أصحاب البشرة الدهنية هذا النوع من الأقنعة، لأن السكر يضر بالبشرة الدهنية. ثالثًا مزيج التخلص من حب الشباب وهو عن طريق وضع عصارة الليمون على ماء الورد، ثم يتم غسل الوجه بهذا المزيج. ثم يشطف الوجه بالماء ويجفف جيدًا.

طرق لتنظيف الكنب

طرق لتنظيف الكنب

طرق لتنظيف الكنب

 

طرق لتنظيف الكنب
طرق لتنظيف الكنب

 

من الممكن ان تنظفي الكنب بإستخدام المياه,حيث يتم  سحب الاتربة العالقه فى الكنب من خلال المكنسة الكهربائيّه، وتحديداً الموجوده فى الزوايا او الاركان. احضار قطع قماشيّه اوتبليلها بكميه قليله من المياه، او مسح البراويز الخشبيه والارجل بها، ومع ضرورة الاخذ بعين الإعتبار بانّ لا يتراكم علي الكنب كمياتٍ كبيره من الماء؛ حتّي لا تتعرّض للتلف. وتجهيز مزيجاً بكمياتٍ متساويةٍ من مادة الخلّ مع الماء، يتم تغميس قطع القماش في هذا المحلول ثم عصرها جيّداً، ومن ثمّ مسح القماش الخاص بالكنب لازالة الاوساخ، وكما يمكنكم هنا إستخدام المزيج نفسه ليتم تنظيف الارجل والاطر الخشبيه، او البراويز اوغيرها ليكون نظيفاً تماماً.